THAI BOXING: Alunos da HO vencem Estadual

Na foto as duas feras: Emerson (E) e Yuri

Mais uma vez o trabalho do professor de Tai Boxing da HO, Heggas Zulu, vem dando ótimos resultados. No último dia 29 de março, os alunos da HO Emerson Falcão (70kg) e Yuri Bess (60 Kg) sagraram-se campeões da II Etapa Estadual de Muay Thai. O evento ocorreu no América Futebol Clube, no bairro da Tijuca, no Rio.
Os garotos e o competente professor e treinador estão de parabéns!!

NINJUTSU: Praticantes da HO treinam no Parque Lage

O professor de Ninjutsu da HO, Robert Pascal, realizou neste domingo um treino com os alunos do Centro de Artes Marciais Highway One no Parque Lage. Na foto, agachados, os mais graduados.

TAEKWONDO: HO forma mais um faixa-preta

Posicionado de forma perfeita, Sérgio quebrou as sete telhas com extrema facilidade

Sérgio Garritano é o mais novo faixa preta da Highway One. Ele fez seu exame nesse sábado, dia 28 de março, com muita competência. Serginho (como todos o chamam) realizou todas as técnicas esperadas com muito bom aproveitamento, finalizando o exame com um exemplar quebramento em bantam son (mãos abertas).
Ao final, após a avaliação positiva do exame, o atleta recebeu das mãos de seu professor, Paulo Renato, a faixa preta.

Mais um exame de faixa realizado no Centro de Artes Marciais Highway One

Sérgio Garritano faz os mil chutes

Início da série: aplicação do Ap Tchagui

Em 52 minutos e 34 segundos, o 1º Gub Sérgio Garritano se credenciou ao exame para faixa-preta que será realizado no dia 28 de fevereiro no dojan da HO.
Sérgio chegou a fazer 700 chutes em 30 minutos, quando começou a se sentir mal. Ele precisou interromper a execução por alguns minutos. Questionado se queria desistir e tentar em outra oportunidade, o guerreiro nem cogitou sobre a idéia e manteve-se firme à conclusão dos 300 que faltavam. Primeira missão cumprida.

TAEKWONDO: Mais um faixa preta na HO

Nesta segunda, dia 23, às 15h, mais um ponteira preta vai apresentar os mil chutes em 60 minutos para tentar uma vaga no exame do próximo dia 28, para a faixa-preta. A exemplo de Guilherme Dias, Juninho Santos e Dúrcio Belz, agora é a vez de Sérgio Garritano (aluno do professor Paulo Renato) tentar a proeza. Segundo ele, a série vem sendo executada e que já a faz em 40 minutos. Vamos ver!!

HO KWAN chega ao Colégio Alzira Bittencourt.

O professor Dúrcio Belz segura a raquete para que os alunos possam executar os chutes ensinados

Nesta segunda-feira foi realizada nas dependências do colégio Alzira Bittencourt uma pequena apresentação de taekwondo aos alunos da escola, os quais vão poder aprender a partir do dia 11 de março o taekwondo da Highway One. Ao final da apresentação, eles foram motivados a participar de um pequeno treinamento no qual aprenderam a chutar a raquete.
Sob o comando do mestre Ricardo Andrade, os professores Dúrcio Belz, Wellington Marques; o ponteira preta Sérgio Garritano e o faixa roxa Artur Correia fizeram a apresentação e comandaram a criançada nos movimentos de chutes.
As aulas no colégio serão ministradas pelo professor Dúrcio Belz.

Fábio Goulart doa seu livro à Biblioteca HO

Mestre Ricardo Andrade recebendo o livro das mãos do grão-mestre Fábio Goulart

Fábio Goulart lançou seu segundo livro no Rio Open Cidade Maravilhosa “Em busca do Sucesso”. O ex-campeão, medalha de ouro nos Jogos Pan-Americanos de Cuba, em 1991, autografou e doou um exemplar à Biblioteca HO.

TAEKWONDO: HO detona no Open Cidade Maravilhosa

Mestre Ricardo Andrade, o técnico José Paulo, Wellington Marques (prata), Sérgio Garritano (Ouro), Rafael Toscano (Ouro e Ouro) e Rodrigo Fortes (4º colocado).

Rafael (esquerda) na disputa do poomsae

Rafael Toscano ganhou dois ouros: poomsae e luta. Sérgio Garritano confirmou sua melhor fase e também arrebatou a medalha de ouro. Wellington Marques ficou com a prata e Rodrigo Fortes ficou em quarto lugar.